SorayaPaniagua Ⓢ

En 2018 se vendieron 45 millones de relojes inteligentes en todo el mundo, esto supone un crecimiento del 56% con respecto al año anterior. Este aumento es sencillamente impresionante y tiene mucho que ver con la salud. Y aunque Apple sigue siendo el líder absoluto de ventas, es muy interesante reseñar que ha perdido un 16% de cuota de mercado en favor de sus competidores. Basta con entrar en Reloj.es y ver cómo hay una amplísima gama de fabricantes que han mejorado significativamente su porfolio en los últimos años.

Strategy Analytics sitúa en el 56% el crecimiento de las ventas de smartwaches en todo el mundo. Un porcentaje que se eleva hasta el 61% en el caso de EE. UU., y según datos recientes de la consultora NPD Group.

Estas cifras tan altas son realmente sorprendentes, y lo primero que nos preguntamos es ¿por qué? ¿Por qué la gente está comprando relojes inteligentes?

La respuesta tiene mucho que ver con la salud y la actividad física.

Un médico en tu muñeca

El reloj del siglo XXI ya no es un reloj. Es un potente ordenador conectado, y repletos de sensores, capaz de realizar infinidad de tareas complejas. Además, es un wearables, es decir que está en contacto directo con el cuerpo humanos prácticamente las 24 horas del día. Esta combinación ha dado como resultado una de las herramientas más útiles de esta década. Actualmente el reloj inteligente puede ser nuestro médico de muñeca.

Veamos con más detalle cuales son los beneficios relacionados con la salud y el ejercicio que aportan los relojes inteligentes:

• Medición de la frecuencia cardíaca:los relojes inteligentes son capaces de controlar nuestro ritmo cardíaco y avisarnos cuando detectan problemas. De hecho, ya se han documentado numerosos casos de usuarios que han salvado la vida gracias a su reloj. Uno de esos ejemplos es el del australiano Adam Love, un joven de 24 años que comenzó a recibir notificaciones de su reloj mientras dormía. El dispositivo le avisó de que su ritmo cardíaco en reposo se aceleraba a 130-140 latidos por minuto, más del doble de lo normal.

• Electrocardiograma: es una función que comienza a estar disponible en algunos relojes inteligentes como el Apple Watch Serie 4. Ofrece mediciones más precisas de la frecuencia cardíaca y más datos para detectar posibles problemas relacionados con el corazón.

• Medición de la presión arterial: es una característica completamente nueva que ha surgido este mismo año. Apareció por primera vez en el reloj inteligente Omron HeartGuide en enero de 2019.

• Detección de caídas: el acelerómetro y el giroscopio son los sensores que permiten detectar las caídas de los usuarios de relojes inteligentes. Algunos relojes no solo pueden detectar una caída, incluso realizar una llamada de emergencia o enviar notificaciones a contactos en caso de no tener una respuesta de emergencias.

• Calidad del sueño: la medición del sueño es una funcionalidad presente en casi todos los smartwaches. Para ofrecer datos fiables se utilizan diferentes algoritmos que rastrean el tiempo de sueño y las constantes. 

• El contador de pasos es ya un estándar para relojes inteligentes y demás dispositivos de fitness. Cuentan los pasos dados en un periodo de tiempo y hacen un seguimiento de los objetivos diarios.

• El contador de calorías y la estimación de calorías quemadas es otra de las funcionalidades que introdujeron los wearables en sus inicios. Es bastante común en los relojes inteligentes y se calcula en función de la actividad y los alimentos ingeridos.

• Registro de la actividad deportiva:muchos relojes inteligentes permiten monitorizar la actividad física como ciclismo, natación, entrenamiento de fuerza, caminatas, carreras, etc. Los relojes inteligentes de Garmin son bastante apreciados por los deportistas ya que ofrecen mediciones muy precisas de las actividades deportivas.

• La llamada a emergencia es una función que permite solicitar asistencia en caso de peligro o accidente.

Como complemente a lo anterior, creo interesante reseñar cuáles son los sensores que hacen posible la monitorización de nuestra salud. Bueno, sensores y sus combinaciones:

• El GPS: es esencial para rastrear sus actividades al aire libre, obtener lecturas de velocidad y para ubicarnos en un mapa.
• El acelerómetro se utiliza para rastrear el movimiento. Es la herramienta que permite contar pasos o controlar los movimientos relacionados con el sueño.
• El giroscopio se usa para detectar la rotación. Permite determinar qué tipo de movimiento se está haciendo.
• Monitor de ritmo cardíaco: obviamente se usa para rastrear su ritmo cardíaco.
• La combinación de altímetro barométrico, brújula y termómetro se usa para conocer la altura.